体脂肪

最近の体重と体脂肪やねん。
1週間に1度のペースで測ってるんよねー。
これ大事やと思うねん。

まぁモデルさんとかは毎日なんやろうけどね。わたしはモデルでないから週に1度。

まぁしかし55キロから58キロをウロウロしておりますなー。個人的には56キロざ好きかな。
まぁ54キロには落ちそうにないけど、そうならんようにはせんとね。
夏、気をつけんとなー。